ERIKONEKO rubì  (327 views)

 

What is ERIKONEKO doing now?

HASTA MAS TARDE! UNTIL LATER! จนกระทั่งต่อในภายหลัง
yesterday  ·  Comment »

Age

35

Location

caracas, Venezuela

Birthday

April 13
 
Advertisement

Info

http://eligati.hi5.com - Send it to your friends

Age

35

Birthday

April 13

Location

caracas, Venezuela

 

Interests

hi5 Games

Play hi5 Games

ERIKONEKO hasn't played any games recently.

Applications

Browse Applications

Music iLike
Add music and videos to your profile, list your favorite artists, and test your skill in the Music...

Super Friends
Add your top friends to your profile with Super Friends!

Rockyou Pets
Adopt a pet! Pet it, take care of it, pimp it out with all sorts of cute and cool accessories.

 

hi5 Gifts

Give a Gift    Get hi5 Coins

ERIKONEKO has no unwrapped gifts.
 

Comments | View All Entries

Leave a comment for ERIKONEKO

Nov 6 11:42 PM
 
ทำรายอยู่ค้าฟผม
 
Nov 5 7:42 PM
 
ก้อได้นิดหน่อยอ่ะ
ทำมัยหรือ
 
Nov 4 9:57 PM
 
ค้าฟผม

ทานรายยังอ่ะ
 
Nov 3 8:49 PM
 
เก็บมาฝากนะคับ


ถั่วเป็นอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
เพราะมีสรรพคุณช่วยลดโคเลสเตอรอลตัวร้าย (LDL) และ
ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
เมื่อรับประทานเป็นประจำคู่กับอาหารที่มีประโยชน์อื่นๆ

ถั่วเป็นอาหารที่มีสัดส่วนของสารอาหารอื่นๆ ที่เป็นตัวรับผิดชอบในด้านนี้ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะ

- แมกนีเซียม ที่ช่วยลดควมดันโลหิต

- โฟเลตและวิตามินบี เป็นตัวช่วยเปลี่ยนสารโฮโมซิสเตอีน (Homocystiene)
เป็นสารที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อหลอดเลือด และลดระดับโฮโมซิสเตอีน

- วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องหลอดเลือด

- วิตามินบี 3 หรือไนอะซิน ที่มีมากในถั่วลิสง มีส่วนช่วยลดไตรกลีเซอร์ไรด์ และเพิ่มโคเลสเตอรอลที่ดี(HDL)

- กรดไขมันอัลฟาไลโนเลอิก (ALA) ในถั่ววอลนัต จะเปลี่ยนเป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ในร่างกาย
ช่วยป้องกันหลอดเลือดอักเสบ หลอดเลือดอุดตัน ช่วยควบคุมระดับไตรกลีเซอร์ไรด์

- เส้นใยอาหาร ช่วยขจัดโคเลสเตอรอลไม่ดี

.............................................................
 
 
Sep 21 2:16 PM
 
MIs feLIciTAcIOnes linDo BeBe
 
 
Feb 14 5:59 AM
 
Konichiwa Erikoneko Miau!! ñ_ñ

Hola como estas amiga ñ_ñ,me va bien aqui con los ANIMES jeje y tu como estas espero que sigas viendo animes y jamas lo dejes x_X.. que egoista soy xD... en fin que pases un feliz san valentin ñ_ñ.... tu admirador Tsubasa de ANIME-TX
 
Feb 6 1:30 PM
 
JAJAJAJA
HOOLAAA GATITAAA =D
ESTA SUPER EL GIF DEL DRAGON
GRACIAS AMIGUITA
WENO ME RETIRO
BESOS
CUIDATE MUCHO
QUE ESTES BIEN =D
 
Feb 4 4:50 AM
 
Hola Elid!! Miauuu!! xD
anota este es mi nuevo cel =) 956720770 espero estar en contacto contigo bueno el codigo de peru X_x no me la se xD
 
 
Dec 16, 2008 1:04 PM
 
que belleza de chica
 
Dec 15, 2008 9:49 AM
 
oa amia como estas espero q bien weno solo pase para saludarte bye cdt
 
Nov 17, 2008 1:14 PM
 
hola como has estado cuidete te envio muchos besitos
 
 
Nov 12, 2008 9:10 AM
 
HI! ^^ SPERO Q TE GUSTEN LAS IMAGENESS....!!! :D ... TVXQ Mirotic Yoo Chun Green Pictures, Images and Photos
 
 
 
 

Title
body